Portfolio
Subheadings stand out because they are like mini titles. They make your post stand out and make it more readable.
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40.冬天不刮风的时候散步晒太阳。（江华）?
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学会自我调节情绪。通过运动、听音乐、旅游等方式来放松身心，缓解压力，与人沟通，倾诉烦恼，不要将压力憋在心里。
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如果头发拔得越来越多，就要小心可能会演变为拔毛障碍（严肃脸），即像得了强迫症一样，克制不住地反复拔掉自己的毛发，例如头发、眉毛。
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42.一个人旅行，不需要考虑同行者，随走随停。（赵子菡）
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73. 坐在落地窗边，看一下午自己喜欢的小说。
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艺术疗愈师并不要求大家像画家画的专业，但如果你本身熟识各种画材并具备一定的绘画表达能力，那么可以帮助来访者更好地使用艺术手段抒发情感。